アミグダリン の説明
りんごの種などに含まれる成分。
びわや、あんずなどにも含まれます。
別名ビタミン17とも呼ばれます。
免疫力の強化や抗ガン作用、血液が綺麗になるなどが期待できます。
ただし、多量摂取による健康被害などの報告もありますので、摂取過ぎに注意しましょう。
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ダイエット関連用語: アミグダリン
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