貧血 の説明
鉄欠乏性貧血といわれダイエット中にもよく起こるものです。
これは、鉄が不足することによって血液中のヘモグロビンがうまく作られないことに原因があります。
鉄分を補うとともに、ビタミンB12や葉酸を摂りましょう。
効く成分はビタミンB12、ビタミンC、葉酸、鉄などがあります。
「ダイエット VS だいえっと」 では用語の説明をしています
ダイエット関連用語: 貧血
掲載内容の誤りなどは、お問い合わせフォームよりお知らせいただければ助かります。
© ダイエット VS だいえっと By ダイエット研究会. All Rights reserved.