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ダイエット関連用語: マンゴスチン

マンゴスチンの説明

マンゴスチンとは、果物の女王と呼ばれる南国のフルーツで、豊富な栄養とコレステロールを下げる効果を持っています。
ビタミンBとビタミンCが豊富に含まれ、コレステロールを下げる効果もあり、ダイエットには効果的な果物です。

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