ダイエット関連用語: キダチアロエ

キダチアロエ の説明

キダチアロエとは、ユリ科アロエ属の多肉植物で、日本でも古くから栽培されています。
キダチアロエは、医者いらずとも呼ばれ、ビタミンやミネラル、食物繊維など豊富な栄養素を含んでいます。
免疫力の向上や胃腸作用の改善に効果的で、サプリメントでも色々な製品に配合されています。
また、キダチアロエには独特の苦味があるので摂取しやすいように加工したものも多く販売されています。