ダイエット関連用語: エピガロカテキンガレート

エピガロカテキンガレート の説明

エピガロカテキンガレートとは、緑茶に多く含まれている、お茶ポリフェノールと呼ばれるカテキンの一種です。
ほかにもエピカテキンガレートやエピガロカテキンなど数種類がありますが、その中でも抗酸化力、ガンの抑制効果などが最も優れています。
また、エピガロカテキンガレートは、コレステロール値の低下作用もあると言われ、ダイエット効果などが期待できます。