アーモンドエキス の説明
アーモンドエキスとは、アーモンドのエキスを抽出したもので、非常に優れた効果を持つものです。
アーモンドに含まれるオレイン酸を始めとする一価不飽和脂肪酸は、心臓疾患のリスクを下げるといわれおり、アーモンドエキスも近年健康面で注目されてきています。
また、アーモンドエキスには美白効果もあると言われています。
ナッツ類を食べ過ぎると太るという話がありますが、実際はアメリカのあるグループが行なった実験では、ナッツ類に含まれる脂肪は肥満にはつながらないということがわかっています。