word-314 ガラクタン 用語 Twitter Facebook Hatena Pocket LINE Copy 2019.08.222019.08.20 さといもの皮をむくと出てくる、ぬめり成分のことです。食物繊維の一種で、脳細胞に作用するので、老化やぼけを防止します。また、免疫力の強化やガンの予防、血中コレステロール値の減少などの効果があります。
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