含まれる食品：納豆
ダイエット効果：ブドウ糖の吸収を抑えるが ダイエット効果は少ない
その他：中性脂肪を減少させ、血中コレステロールを低下させる
大豆サポニンは脂肪細胞の減少に効果を発揮します。
大豆を毎日の食事に取り入れれば、脂肪の吸収が抑えられ、血栓や動脈硬化を予防でき、肥満体質の改善に効果が期待できます。
参照：
★麦ご飯・お豆ダイエット
【楽天市場】高千穂丹念納豆１５０ｇ×５ 納豆好きがうなる 味にうるさい家族が黙る!! 高千穂納豆!! お取り寄せ 納豆 国産納豆 ふくゆたか フクユタカ 大粒 手作り ナットウ おいしい 美味しい 国産 プレゼント ギフト 贈り物【RCP】：高千穂工場
人の目で観察しながら、じっくり手造り発酵させた納豆には香り、ねばり、大豆の旨みが生きてます！ご飯にのせたくなる納豆！国産です。。高千穂丹念納豆１５０ｇ×５ 納豆好きがうなる 味にうるさい家族が黙る!! 高千穂納豆!! お取り寄せ 納豆 国産納豆 ふくゆたか フクユタカ 大粒 手作り ナットウ おいしい 美味しい 国産 ...
item.rakuten.co.jp
【楽天市場】小林製薬 栄養補助食品 ナットウキナーゼ・DHA・EPA(30粒入)【イチオシ】【小林製薬の栄養補助食品】：楽天24
小林製薬の栄養補助食品 / 小林製薬 栄養補助食品 ナットウキナーゼ・DHA・EPA。小林製薬 栄養補助食品 ナットウキナーゼ・DHA・EPA(30粒入)【イチオシ】【小林製薬の栄養補助食品】
item.rakuten.co.jp
コメント