word-054 アロマオイル

植物の持つ香りや成分を利用して幸福感を味わったり健康維持に役立てたりすることがアロマテラピーです。
アロマをダイエット生活に取り入れ心も身体もきれいになりましょう。
グレープフルーツ:食欲抑制効果、足のむくみ、美脚効果、脂肪の燃焼
サイプレス:むくみを取り、生理不順の改善
ジェニパーベリー:血液の浄化、セルライト予防
フェンネル:老廃物を体外に排出し消化を助ける
レモン:免疫力アップ、血行促進、花粉症
ゼラニウム:ホルモンバランスの調整、足のむくみ、セルライト予防
パチェリー:食欲抑制効果、血行促進効果
ラベンダー:快眠、リラックス効果
ローズマリー:血行促進、セルライト予防
シダーウッド:緊張を和らげ、不安を除去
ジュニパー:ホルモンバランスを整える、シワやたるみ予防
パチュリ:食欲抑制、更年期障害、頭痛 

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