水の採り過ぎチェック (ダイエット関連)

水の採り過ぎチェック

★水の採りすぎでの冷え度チェック
下の項目で、自分に当てはまるものにチェックをつけて下さい。
多く当てはまった人ほど水分をとり過ぎていて、痩せにくい体になっている可能性大！

■舌の上が水分でおおわれている
■舌がボテっとしている
■下まぶたが下がり気味
■下あごが二重あごになっている
■胃のあたりが冷たい
■胃のあたりをたたくとポチャポチャと音がする
■下腹部がポッコリ出ている
■下半身が太っている
■足のむくみがある