qa-e04 肩こりも太る原因?

Q&A

毎日肩が凝ってて辛い、そんな思いをしている方がたくさんいるのでは?
まず、肩こりは姿勢の悪さや肩まわりが硬くなったりすることで起きます。
人間の体は繋がっていて、肩が凝ってつまっていると血液の循環が悪くなってしまいます。
そのことによって顔が浮腫んだりします。
お腹にお肉が付いたなど目に見えやすいところを気にする人が多いのですが、肩や肩胛骨、背中回りにお肉 がついた時は危険信号です。
毎日の姿勢を気をつけて、肩回しなどのストレッチや軽いエクササイズなどを行い、肩こりを解消しましょう!

ストレッチ専門店 Dr.stretch | ストレッチ専門店 Dr.stretch
ストレッチ専門店のDr.stretchは、東京都・神奈川県・埼玉県・大阪府・京都府・愛知県・福岡県・北海道に展開中のストレッチ専門店です。

コメント

Copied title and URL