乳製品のカロリー表
《乳製品》
◇普通牛乳(200g) 141kal
◇低脂肪牛乳(200g) 97kal
◇無糖ヨーグルト(100g) 62kal
◇プロセスチーズ(24g) 80kal
◇カッテージチーズ(75g) 80kal
◇スキムミルク(22g) 80kal
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★藻類
★乳製品
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《乳製品》
◇普通牛乳(200g) 141kal
◇低脂肪牛乳(200g) 97kal
◇無糖ヨーグルト(100g) 62kal
◇プロセスチーズ(24g) 80kal
◇カッテージチーズ(75g) 80kal
◇スキムミルク(22g) 80kal
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