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《芋類》 ◇じゃがいも(1個) 80kal ◇さつまいも(1/2本) 119kal ◇さといも(2個) 46kal ◇長芋(80g) 52kal ◇こんにゃく(1/2枚) 5kal ◇春雨サラダ(106g) 317kal
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