how2-076 コントレックスダイエット 方法 Twitter Facebook Hatena Pocket LINE Copy 2019.08.232019.08.22 コントレックスとはフランス公式のミネラル水のことです。500ml中牛乳1本分のカルシウムと、アーモンド10粒分のマグネシウムが含まれていますがカロリーは0です。まず起きたらコップ1杯飲みます。3食の飲み物も、仕事中、外出時、お風呂上りもコントレックスをこまめに飲むようにしましょう。目安としては1日1リットルです。硬度が高いため飲みごたえがありますが、飲みにくい場合はレモンなどを絞ると飲みやすくなります。
コメント