how2-056 黒酢シャーベットダイエット

作り方は黒酢大さじ2、水300ml、蜂蜜大さじ2を容器に入れかき混ぜる。
製氷皿に流し込み冷凍庫で凍らせる。
完全に凍ったらカキ氷器などで氷を細かく砕いて出来上がりです。
1日に1回デザートのかわりに食べてください。
お好みで蜂蜜を足したり、フルーツを添えても大丈夫です。
お酢は凍らせればすっぱさが軽減され食べやすくなります。
ダイエット効果が抜群で血液もサラサラになりますので、肩こりや腰痛、便秘、吹き出物に効くと大評判の黒酢シャーベットです。

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